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건강 꿀팁27

당뇨 전단계 탈출 및 공복혈당 높은이유 총정리 당뇨병 진단을 받으면 평생을 관리해야 하는 병으로 대부분 중장년층은 당뇨가 오면 어쩌나 염려하게 됩니다  공복 시 혈당을 확인하면 어느 정도 자신의 상태를 짐작할 수 있는데요 오늘은 당뇨 전단계 탈출 방법과 공복혈당이 높은 이유에 대해 자세히 알아봤습니다    공복혈당장애 (당뇨 전단계)보통 8시간 이상 아무런 음식을 먹지 않은 상태 즉 밤에 잠을 자고  일어난 상태가 공복상태이며, 이 상태에서 혈액 속 포도당 수치를 측정해 나온 결과가 공복혈당이라고 합니다  우리가 아무런 음식섭취 없이 장시간 수면을 취해도 몸은 계속 에너지를 소비하므로 일정한 혈당을 필요로 합니다  이렇게 음식물 섭취 없이도 포도당을 만들어낼 수 있는 것은 우리 몸속에 포다당을 만들도록 촉진시켜 주는 호르몬들이 있기 때문이라고 합니다.. 2023. 6. 2.
마운자로 다이어트 와 당뇨 게임체인저? 가격 효능 정리 현재 임상실험결과 놀라운 체중감량 결과를 보이며 세계적인 관심을 받고 있는 약이 있습니다 바로 마운자로라는 약으로 현재 미국에서 당뇨 보조제로 좋은 효과는 물론 체중감량 수치가 타사의 약들에 비해 월등하다고 합니다 오늘은 마운자로의 가격 및 효능에 대해 알아봤습니다 마운자로 어떤 약? 마운자로는 장내 포만감을 주는 호르몬과 인슐린을 분비를 촉진시켜 포만감을 오래 지속되게 하고 또한 혈다수 치를 낮추는데 탁월한 효능을 보이는 주사제입니다 미국 의학저널 NEJM이 2022년에 발표한 논문에 의하면 비만 관련 질환을 가진 성인 2539명을 대상으로 1년 반동안 투약양을 여러군으로 나눠 일주일 1번 투약을 임상실험을 실시했다고 합니다 마운자로 15mg 투약군의 경우 22.5% 감소 최대 24kg 감량의 놀라운 .. 2023. 5. 28.
슬개골 연골연화증 젊은 사람도 위험하다 원인 증상 및 치료 예방법 앉았다 일어날 때 무릎이 아픈 것이 이제는 고령의 어르신들만 가지는 질병이 아닌 젊은 사람들에게도 많이 나타나고 있습니다 앞무릎 질환으로 알려진 슬개골연골연화증에 대한 원인과 증상 및 치료 그리고 예방법에 대해 자세하게 알아봤습니다 슬개골연골연화증 원인 우리 몸에 관절마다 특별히 힘줄에 붙어있는 뼈가 종자골이라고 합니다 힘줄로만 계속해서 사용하면 금방 닳아서 없어질 관절에 힘줄과 함께 있어 그 기능을 하는 뼈입니다 이 중에 가장 큰 종자골이 바로 무릎에 슬개골로 슬개골연골연화증은 이 슬개골로 무릎연골이 닳아서 문제가 생기는 질환으로 알려져 있습니다 서양보다 우리나라의 슬개골 연골연화증 발병빈도가 높다고 알려져 있습니다 이는 온돌방 문화의 영향으로 바닥에 쪼그려 않거나 무릎을 많이 사용하는 생활환경에 기인.. 2023. 5. 28.
엠폭스 원숭이두창 증상 원인 치료법 원숭이두창으로 알려진 엠폭스가 점점 세계적으로 발병하였고 심지어 우리나라까지 증상자가 생기기 시작했습니다 엠폭스 증사과 원인 치료 방법에 대해 자세히 알아봤습니다 엠폭스 증상 원숭이두창 주요 증상으로 피부발진, 발열, 두통, 오한, 근육통, 기침, 코막힘등이 있으며 증상이 몸살감기와 비슷한 증상을 보이고 있습니다 발병자 대부분이 경미한 증상으로 진행되지만 임산부, 노약자, 기저질환자의 경우 패혈증, 뇌염, 설사, 탈수 증상으로 진행될 수 있으니 노약자의 경우 감염이 의심되면 신속히 의료기관에 진단을 받으셔야 합니다 신속하게 질병관리청 엠폭스(원숭이두창) 상세정보를 보시려면 아래 질병관리청 홈페이지를 방문하시면 됩니다 질병관리청 질병관리청 www.kdca.go.kr 엠폭스 원인 엠폭스는 중앙아프리카와 서아.. 2023. 4. 13.
ABC 주스 내장지방 제거 효능 자세히 정리 다이어트의 계절이 다가오면 운동과 병행하여 다이어트 식단을 고민하게 됩니다 다양한 다이어트 음식들 중에 과일과 채소로 만든 ABC 주스가 내장지방 제거에 좋은 효과가 있다고 하여 오늘 자세히 알아봤습니다 ABC 주스가 뭔가요? 우리가 흔히 알고 있는 과일과 채소인 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)을 함께 갈아서 만든 주스를 영문 앞자리를 따서 ABC 주스라고 하며, ABC 주스는 면역력을 높이고 장에 좋으며 특히 내장지방 분해에 좋다고 알려지면서 주목받고 있습니다 사과, 비트, 당근에는 풍부한 식이섬유와 영양분이 들어있는 것으로 알려져 있으며, 특히 우르솔산, 베타카로틴, 안토시아닌을 통해 지방분해 효과와 지방배출을 통해 비만해소의 도움을 준다고 합니다 ABC 주스 효능 *사과 (.. 2021. 5. 26.
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