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건강 꿀팁25

백일해 기본정보 와 주요증상 예방접종 정보 종합 최근 백일해라는 전염성이 강한 호흡기 질환으로 어린이집에서 20명이 감염됐다는 소식이 있었습니다 주로 아이들에게 유행하면서 어머님들이 많이 염려하고 있습니다 도대체 백일해가 어떤 질환인지, 감기와 무엇이 다른지 그리고 예방법을 알아봤습니다 백일해 무엇인가? 주로 13세 이하 어린이와 영유아에 많이 발병하는 호흡기 질병으로, 초기에는 일반 감기와 비슷하지만 시간이 지날수록 심한 발작성 기침을 오래도록 백일동안 한다고 붙여진 병명이지만, 실제로는 40일 정도로 알려지고 있습니다 백일해는 2급호흡기 감염병으로 지정할 만큼 전염력이 강한 질환으로 주로 기침으로 나오는 침으로 인하여 전염이 되며, 환자의 가족들은 85%가 전염되며, 백일해 면역이 없는 일반인들의 경우 50~100%가 전염될 정도로 강력한 전염성이.. 2023. 11. 16.
베르베린 혈당 조절과 다이어트 효과 부작용 정리 영양보조제 베르베린 성분이 혈당 조절에 쓰이는 실제 의약품의 수준에 이르는 효과는 물론 그보다 더 다양한 질환에 좋은 효능을 보이며 사람들의 주목을 받고 있습니다 오늘은 베르베린의 혈당 조절과 체중조절 효과는 물론 다양한 효능 그리고 부작용 및 먹는 방법까지 모두 알아봤습니다 베르베린 무엇인가? 베르베린은 주로 매자나무 추출물을 말하며 중국에서는 3000년간 사용되어 왔다고 알려지고 있습니다 우리나라에는 동의보감에 베르베린이 성분이 풍부한 황련을 예로 들며 위와 장을 튼튼하게 하고 열을 내려주고, 구토를 멈추게 하는 약재로 언급하고 있습니다 베르베린에 관련 논문이 매년 수백 개가 나올 정도로 해외에서는 보편화된 효과 좋은 영양보조제로 손꼽히고 있습니다 실제로 미국에서는 당뇨 환자에게 치료 관련 영양제로 .. 2023. 6. 23.
통풍 맥주 위험하니 다른술 먹어도 되나 갑자기 찾아오는 극심한 통증에 고통을 호소하는 사람들이 있습니다 통풍의 고통정도가 상당히 높기로 유명한데요 이 모든 것이 잘못된 식습관이 그 원인으로 꼽힙니다 통풍에 가장 안 좋은 술로 맥주를 꼽고 있는데요 그럼 그 외에 다른 술은 괜찮을까요? 통풍 맥주외에 다른 술은? 귀족의 질병이라 불릴 만큼 통풍은 과거 귀족과 왕족들에게 많은 질병이었다고 합니다 이것은 기름진 식습관이 오래되어 통풍으로 발전하기 때문으로 알려져 있습니다 오늘날 우리 주위에는 기름진 먹거리들이 즐비합니다 그중에 가장 인기있는 메뉴가 바로 치킨과 맥주 조합으로 일명 치맥입니다 하지만 통풍에는 이 두 조합이 가장 최악의 조합으로 손꼽힙니다 기름진 치킨도 통풍에 안좋지만 특히 맥주는 알콜성분과 통풍에 안 좋은 퓨린이 함유되어 있기 때문입니.. 2023. 6. 17.
당뇨 전단계 탈출 및 공복혈당 높은이유 총정리 당뇨병 진단을 받으면 평생을 관리해야 하는 병으로 대부분 중장년층은 당뇨가 오면 어쩌나 염려하게 됩니다  공복 시 혈당을 확인하면 어느 정도 자신의 상태를 짐작할 수 있는데요 오늘은 당뇨 전단계 탈출 방법과 공복혈당이 높은 이유에 대해 자세히 알아봤습니다    공복혈당장애 (당뇨 전단계)보통 8시간 이상 아무런 음식을 먹지 않은 상태 즉 밤에 잠을 자고  일어난 상태가 공복상태이며, 이 상태에서 혈액 속 포도당 수치를 측정해 나온 결과가 공복혈당이라고 합니다  우리가 아무런 음식섭취 없이 장시간 수면을 취해도 몸은 계속 에너지를 소비하므로 일정한 혈당을 필요로 합니다  이렇게 음식물 섭취 없이도 포도당을 만들어낼 수 있는 것은 우리 몸속에 포다당을 만들도록 촉진시켜 주는 호르몬들이 있기 때문이라고 합니다.. 2023. 6. 2.
마운자로 다이어트 와 당뇨 게임체인저? 가격 효능 정리 현재 임상실험결과 놀라운 체중감량 결과를 보이며 세계적인 관심을 받고 있는 약이 있습니다 바로 마운자로라는 약으로 현재 미국에서 당뇨 보조제로 좋은 효과는 물론 체중감량 수치가 타사의 약들에 비해 월등하다고 합니다 오늘은 마운자로의 가격 및 효능에 대해 알아봤습니다 마운자로 어떤 약? 마운자로는 장내 포만감을 주는 호르몬과 인슐린을 분비를 촉진시켜 포만감을 오래 지속되게 하고 또한 혈다수 치를 낮추는데 탁월한 효능을 보이는 주사제입니다 미국 의학저널 NEJM이 2022년에 발표한 논문에 의하면 비만 관련 질환을 가진 성인 2539명을 대상으로 1년 반동안 투약양을 여러군으로 나눠 일주일 1번 투약을 임상실험을 실시했다고 합니다 마운자로 15mg 투약군의 경우 22.5% 감소 최대 24kg 감량의 놀라운 .. 2023. 5. 28.