반응형 전체 글124 2021년 연말정산 달라진점 세액공제 한도 상향 2020년은 1년 내내 코로나 유행으로 정상적인 소득활동이 어려웠던 한 해였습니다 정부는 이러한 점을 감안하여 2021년 연말정산 세액 개정안을 내놓았습니다 오늘은 2021년 연말정산 달라진 세액공제에 대해 알아봤습니다 신용카드 소득공제율 인상 코로나 19로 인한 침체된 경기를 살리는 목적으로 정부는 소득공제 한도 및 공제율을 한시적으로 상향하였습니다 2020년 3월 한 달은 기존 공제율의 2배 상향으로 적용하고, 4~7월까지는 결제수단 상관없이 80% 소득공제율이 적용됩니다 신용카드 소득공제 한도 변경표 총 급여기준 기존 한도 개정 한도 7천만 원 이하 300만 원 330만 원 7천만 원~1억 2천만 원 250만 원 280만 원 1억2천만 원 초과 200만 원 230만 원 주의할점은 카드 사용액 전부가.. 2021. 3. 17. 시서스 가루 효능 고르는 방법 종편 TV에 나오는 유명 의사들이 추천하는 제품은 귀신같이 홈쇼핑에서 판매를 하는 놀라운 우연을 목격하면서 어디까지 믿어야 되나 싶기도 합니다 오늘은 여러 다이어트 식품 중에 시서스 가루 효능과 고르는 방법에 대해 알아봤습니다 시서스 가루 고르는법 식약처에서 2018년 12월 체지방 감소 기능성 원료로 인정되며 다이어트를 준비하는 사람들에게 시서스 제품의 관심은 날이 갈수록 뜨겁습니다 이런 관심과 함께 옳바른 시서스 고르는 법에 대해 고민하는 분들이 많습니다 식약처 인정이 얼마 안 된 시점이라 국내 시서스 관련 상품은 가격이 비싼 편이라 해외직구로 구매를 고려하는 분들이 많습니다 하지만 최근 인도 시서스 가루에 쇳가루가 성분이 나오는 이슈로 인해 해외직구 시서스 제품에 신뢰도가 낮아졌습니다 이런경우 이왕.. 2021. 3. 16. 흑염소 효능과 부작용 종합정리 기력 회복하면 홍삼과 함께 잘 알려진 보양식으로 흑염소를 들 수 있습니다 흑염소는 육류임에도 예로부터 약재로 자주 사용할 만큼 좋은 효능으로 전해집니다 오늘은 몸에 좋다는 흑염소 효능과 부작용에 대해 알아봤습니다 흑염소 흑염소는 수백여 종의 염소들중 오래부터 우리나라에서 가축처럼 지내온 토종으로 수명은 10~16년으로 아무거나 잘 먹고 추위에 강하며 온순한 동물로 알려져 있습니다 흑염소는 기력회복과 면역력 증진에 좋고 소화기능이 약해 육식을 꺼려하는 사람도 다른 육류에 비해 소화흡수가 잘되어 섭취에 좋다고 합니다 또한 몸에 안 좋은 지방, 염분, 콜레스테롤은 낮추고 몸에 이로운 단백질, 철분, 비타민은 높여주어 최고의 보양식으로 각광을 받고 있습니다 흑염소 효능 ◈ 기력회복및 수족냉증에 좋다 흑염소는 열.. 2021. 3. 15. 오트밀크 부작용과 효능 총정리 웰빙 열풍으로 건강식에 대한 인식개선이 꾸준히 있어왔습니다 최근에는 우유보다 칼로리가 낮고 동물보호 차원에서 아몬드, 귀리 등 곡물류를 활용한 비건 밀크가 대세입니다 오늘은 귀리 우유로 알려진 비건 밀크의 대명사 오트밀크 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다 오트밀크 부작용 및 주의 사항 일반적으로 귀리는 탄수화물이 들어있는 통곡물로 포만감은 좋지만 소화가 잘 안 되는 사람이 있을 수 있으며 또한 살을 빼겠다는 다이어트 욕심에 과하게 섭취할 경우 소화불량은 물론 장이 예민한 사람은 배앓이와 설사를 동반할 수 있으니 적정량 섭취를 권장드립니다 또한 신장결석의 우려가 있는 퓨린 성분으로 임신 중인 여성분이나 모유수유 중인 아이 엄마의 경우 될 수 있으면 섭취를 삼가시고 전문의와 상의 후 결정하시길 바랍니다.. 2021. 3. 5. SF의 바이블 듄 영화로 나온다 대부분의 SF 영화는 물론 다양한 장르의 작품까지 큰 영향을 준 SF 소설인 듄이 영화화된다는 소문이 사실로 알려지며 수많은 듄 시리즈 골수팬들의 기대는 하늘을 찌르고 있습니다 오늘 SF의 명작 듄 시리즈가 무엇이며 영화 듄에 대해 알아봤습니다 스타워즈의 SF 스승 듄 소설 듄은 작가 프랭크 허버트가 1965년 6부작 시리즈로 출간한 SF 소설로 여러 장르의 다양한 작품에 영향을 준 SF 공상과학의 교과서와 같은 명작입니다 듄에 영향을 받은 작품으로 가장 잘 알려진 조지루카스 영화 '스타워즈'와 미야자키 하야오의 애니메이션 '바람의 계속 나우시카'가 대표적이며 또한 전략 시뮬레이션 게임 '스타크래프트'와 최근 해외에서 엄청난 인기를 끌었던 드라마 '왕좌의 게임'도 듄에 영향을 받은 작품으로 알려져 있습니.. 2021. 3. 4. 브라질 너트 효능 먹는방법 총정리 브라질너트는 외모와 사람의 뇌도 젊어진 게 한다는 회춘의 미네랄이 들어있는 견과류로 유명합니다 또한 암 저격수라는 별명까지 있을 정도로 암 억제 효과까지 알려져 있습니다 오늘 이런 브라질너트의 효능과 먹는 방법 주의사항을 알아봤습니다 브라질너트는 어떤 견과류? 브라질 너트브라질너트 나무는 아마존 북부 페루와 브라질, 볼리비아에서 수확이 가능하지만 페루에서 대부분 생산된다고 합니다 브라질너트의 나무는 50~60m로 상당히 높고 큰 나무로 그 열매의 씨가 바로 브라질너트입니다 씨 또한 나무만큼 커서 일반 땅콩의 2~3배 크기라고 합니다 브라질 정부에서는 브라질 너트 나무 훼손이 법적으로 금지될 만큼 보호하는 나무라고 하네요 브라질너트는 수백 년 동안 아마존 원주민들의 식량으로 먹던 아주 유용한 견과류 였다고.. 2021. 2. 20. 지민 1위 시간이 지나도 멈추지 않는 인기 2021년 1월 빅데이터 분석 결과 BTS 지민이 개인 브랜드 평판지수 1위를 차지하면 세계적인 인기를 다시 한번 증명하였습니다 이번 결과는 25개월 연속 1위라는 결과로 더 놀랍다는 평가입니다 한국기업평판연구소에 따르면 1453명의 아이돌들의 개인 브랜드 평판지수를 빅데이터로 분석한 것이며 일반인들의 온라인상의 방향성이 브랜드 소비에 영향을 끼친다고 합니다 2위는 블랙핑크 제니 3위 BTS 뷔 4위 방탄소년단 정국 5위 방탄소년단 진 분석되었으며 현재 BTS는 인기를 넘어 브랜드의 가치로 얼마나 높은 위상을 갖는지 알려주는 결과로 보여주고 있습니다 이번 평판지수 1위를 차지한 지민의 경우 11월에 비하면 15%가량 하락한 모습을 보였지만 그래도 굳건하게 1위를 차지하며 전 세계가 BTS 천하임을 알 수.. 2021. 1. 30. 연예인꿈 유명인꿈 대통령 나오는 꿈해몽 종합 평소에 관심도 없던 연예인이 꿈에 나오면 잠을 깨고 그 연예인을 검색하게 됩니다 왠지 모르게 친근하기도 하고 만약 이성이라면 설레는 마음이 있어서 입니다 그래서 오늘 꿈에 연예인이나 유명인이 나온는 꿈해몽 꿀팁정보를 종합해 봤습니다 우리집에 연예인 들어오는 꿈 먼 지인이나 애인 또는 친척이나 친구등 귀한 손님이 찾아올것을 의미하며 예상치 못한 좋은소식을 전해 줄것을 암시하는 꿈입니다 배우와 데이트하는 꿈 본인의 매력이나 재능 외모들을 사람들에게 자신있게 보여주는 상황이 생기거나 여러사람들로 부터 칭송을 받게 될것을 의미하는 꿈입니다 대통령과 악수나 대화하는 꿈 능력있는 귀인의 조력으로 소원하던 일을 이루게되며 물질적인 횡재가 있을것을 의미합니다 유명한 가수와 함께 노래하는 꿈 주변지인이나 친구, 동료와 .. 2020. 10. 31. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 16 다음 반응형
